Silva Yuniia

-->

• Makanan Junk Food digolongkan menjadi `10 jenis :
  
  - Makanan Kalengan
  - Makanan Gorengan
  - Makanan daging yang diproses
  - Mie instant
  - Makanan yang dibakar atau dipanggang
  - Keju olahan
  - Makanan Asinan
  - Makanan manisan kering
  - Makanan manis beku
  - Makanan dengan daging berlemak atau jerohan

• Kandungan bahaya yang terkandung di dalam Junk Food :
  - Lemak jenuh
  - Garam
  - Gula
  -  Penambah Cita Rasa atau Zat aditif Sintetis

• Bahaya makan Junk Food :
  
  - Kembung
  - Bad mood
  - Pusing
  - Memperparah gejala PMS (Premenstrual Syndrome)
  - Mulas
  - Sembelit
  - Keriput sebelum waktunya